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今天，小編正式整理出了兩個關(guān)于健康管理師考試的考前沖刺辦法，保證你高效地進行考前的知識梳理和復習，最大程度地掌握考試知識點！

科目分析

首先，相信大家對我們健康管理師的考試科目都已經(jīng)很熟悉了。健康管理師共分為《基礎(chǔ)知識》和《技能知識》兩個科目。

其中《基礎(chǔ)知識》一共16章，第一章為總章，屬于健康管理總論的內(nèi)容，是健康管理師學習的基礎(chǔ)，這其中也包含了很多必考知識，因此考前需要多鞏固幾遍這一塊重點知識；剩下的15章屬于健康管理分論的內(nèi)容，都有突出的重點章，因此復習的時候我們可以根據(jù)目錄上章節(jié)的重要性去進行知識的梳理和復習。

《技能知識》大致可分為四部分，第一部分著重講的是健康信息收集的知識，側(cè)重填表和數(shù)據(jù)錄入的問題和要求；第二部分著重強調(diào)健康風險的評估，評估某一個人未來患有某種疾病的可能；第三部分是對健康教育和指導內(nèi)容作了詳細的講解，提高他們的健康認知能力；第四部分是對危險因素進行的干預，著重講了高血壓、糖尿病、肥胖和煙草的干預。

學習技能知識主要和基礎(chǔ)前八章的內(nèi)容聯(lián)系較多，和實際生活聯(lián)系緊密。

沖刺技巧

善于歸納總結(jié)

《基礎(chǔ)知識》內(nèi)容較多而且考點分散，因此考前沖刺我們更重要的是要梳理知識點，構(gòu)建知識框架，可以運用思維導圖串聯(lián)各個知識點加強記憶，善于總結(jié)歸納。此外考試考題也會有很多細節(jié)題和計算題，因此我們在復習的時候也要更加細心全面，對于容易搞混的知識點多看幾遍加以理解。

注重運用和理解

單單靠死記硬背是遠遠不夠的！現(xiàn)在的考題靈活多變，而且和實際生活緊密相連，因此我們要更注重運用和理解。尤其是《技能知識》板塊?！都寄苤R》章與章之間是循序漸進的關(guān)系，考試多以案例題目形式進行考核，密切聯(lián)系實際生活，重點考察我們對知識的掌握度和運用能力。因此在考前沖刺階段，小編建議將知識點與真題相結(jié)合進行復習哦！從真題中理解知識點，掌握如何運用知識點，進行總結(jié)和分析更為重要。

每個人的基礎(chǔ)水平和學習能力都是不一樣的，因此對知識點的掌握程度也會不同，但只要我們用心學習用心復習，付出了時間和精力，按照學習計劃進行系統(tǒng)備考，健康管理師考試還是非常簡單就可以過關(guān)的！因此我們也要放平心態(tài)，切忌緊張和焦慮，以平和的心態(tài)持續(xù)鞏固知識點，安穩(wěn)度過考前沖刺階段！祝大家都取得好成績！