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現(xiàn)在距離今年9月份的一級建造師考試還剩下四十多天，對于很多備考了好幾個月一建的小伙伴來說已經(jīng)逐漸步入崩潰的邊緣了，畢竟堅持了備考那么久，身心都很疲憊了，來看看下面說的這些里面是不是有你？有則改之！無責加冕！

1、考前焦慮
總覺得書本上的所有知識點都是很重要的，一直暗示和強迫自己必須全部記住，導致經(jīng)常坐立難安，心煩意亂，心態(tài)炸裂！

2、自暴自棄
打心眼里覺得自己考不過了，對自己考試通過完全喪失信心，覺得看了不一定會，會了也不一定考，考了也不一定過，便直接自我放棄，不再備考了。

3、過度自信
和上面一樣是想要放棄備考了，但卻是覺得自己是該復習的都復習了，該刷的題也都刷了，考試百分之百會過的啦，如果不過那就是運氣不好了。

4、拖延癥
人有多大膽，復習拖多晚。相信這是很多拖延癥患者都會犯的錯誤，總是覺得一建備考時間還很多，等等再看，等等再學......結果一天拖一天，復習一建的進度和差距就拉開了！

不管怎么樣，現(xiàn)在距離一建考試還有不到兩個月的時間，再堅持一下，相信最后的結果不會太差的！

為幫助廣大一建考生克服消極心態(tài)，繼續(xù)積極備考一級建造師考試，空格建工小編給大家整理了幾條建議，大家可以根據(jù)自己的實際情況酌情“食用”。

1、堅定自己考過一建的信心
不管做什么事情，積極的心態(tài)和信念總是很重要的。所以當自己在備考一建過程中出現(xiàn)了不好的情緒或者消極的想法的時候，一定要堅定信念，不停地暗示自己，給自己足夠的信心！

2、時刻保持自己良好的心態(tài)
學習的效率與良好的心情、樂觀的態(tài)度是有直接關系的。當人心情好的時候，會更加樂意學習，而且學習的效率也更高。所以在產(chǎn)生負面情緒的時候，要積極調(diào)整情緒，想辦法緩解心情。

3、找到自己備考的最佳狀態(tài)
雖然學習考試是個嚴肅的事情，但也不一定總是要讓自己處在這樣壓抑的氛圍中，尤其是在一建備考學習的時候，我們?nèi)绻軌蛘业阶屪约菏娣淖罴训膶W習狀態(tài)，那就會讓自己學習變得更有動力！

以上就是本期關于一建備考的內(nèi)容了，如果說覺得自己備考一建考試通過信心不足，可以留言聯(lián)系空格建工考培的老師和大家一起學習備考！